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Niñas con trastorno del espectro autista: períodos

Niñas con trastorno del espectro autista: períodos

Períodos y niñas con trastorno del espectro autista

Su hija con trastorno del espectro autista (TEA) sufrirá muchos cambios en la pubertad, al igual que otras niñas. Uno de los hitos más importantes es su primer período. Es una señal de que los cambios físicos en su cuerpo solo tienen un par de años.

La mayoría de las niñas tienen su primer período cuando tienen entre 11 y 14 años y medio, pero entre 9 y 16 años se considera normal. Si una niña tiene un gran crecimiento acelerado y ha crecido algo de vello en las axilas, es probable que los períodos estén a la vuelta de la esquina.

El TEA no afecta cuando las niñas comienzan sus períodos.

Cuándo comenzar a hablar acerca de los períodos, y qué decir

Los niños con trastorno del espectro autista (TEA) a menudo necesitan más tiempo para adaptarse y comprender los cambios en sus vidas que los niños en desarrollo. Y debido a que no puede saber exactamente cuándo su hija tendrá su primer período, es una buena idea empieza a hablar de eso temprano.

Además, si las niñas no saben o no entienden cuáles son los períodos, podrían tener miedo de que algo les vaya mal o de que estén lastimadas. Puede ayudar asegurarse de que su hija esté preparada.

Social Stories ™ puede ayudarlo a usted y a su hija a prepararse para los períodos. Aquí hay un ejemplo.

Historia social: comenzaré a tener mi período

  • A medida que mi cuerpo cambia, obtendré mi período.
  • Cuando me llega el período, me sale sangre por la vagina.
  • Necesitaré usar un paño, almohadilla o tampón para que mi ropa no se manche.
  • La mayoría de las niñas y mujeres tienen un período cada 28 días. A veces puede ser tarde o temprano. Esto esta bien.
  • Unos días antes de tener mi período, podría sentirme más molesto por las cosas. Podría sentirme enojado, sentirme triste, sentirme frustrado o sentir otras emociones. Sentirse de esta manera es normal y generalmente se detiene cuando comienza mi período.
  • Mis senos, el estómago y la parte inferior de mi espalda pueden sentir dolor en este momento. Esto es normal.
  • Ponerme una botella de agua caliente en el estómago y tomar algunos medicamentos para aliviar el dolor puede ayudarme a sentir menos dolor.
  • Podría tener mi período de 4 a 7 días. Puede ser más corto. Esto esta bien.
  • Si mi período dura más de siete días, hablaré con un adulto que se preocupa por mí.

Preparaciones prácticas para períodos.

Tu hija también necesitará saber cómo se ven las almohadillas y los tampones y cómo usarlos. Podrías ir al supermercado y elegir diferentes compresas o tampones juntos. Conoces mejor a tu hijo, por lo que podrás decidir si las almohadillas o los tampones serán los mejores para ella.

Si su hija guarda sus toallas sanitarias y tampones en un cajón particular en su habitación o en el baño, sabrá dónde están cuando los necesite.

Si su hija usa soportes visuales, puede ser útil un cronograma visual que muestre los pasos necesarios para cambiar un paño, almohadilla o tampón reutilizables. También ayudará si le muestra a su hija dónde colocar la tela o la compresa sanitaria; podría marcar su ropa interior para mostrar a dónde va.

Una vez que hayan comenzado los períodos de su hija, puede mostrarle cómo usar un calendario o una aplicación para planificar cuándo vence su período.

Tal vez necesites decirle a tu hija a quién ir en la escuela si sus períodos comienzan allí - Por ejemplo, la enfermera de la escuela.

Las niñas de cualquier edad pueden usar tampones, pero puede llevar algo de tiempo y práctica acostumbrarse a ellas. Probablemente sea más fácil de manejar y menos abrumador para su hija si comienza con toallas antes que los tampones. Cuando su hija comienza a usar tampones, el tipo que viene con los aplicadores puede ser más fácil de usar.

PMS y niñas con trastorno del espectro autista

Las niñas con trastorno del espectro autista (TEA) experimentarán el mismo rango de síntomas del síndrome premenstrual (PMS) que las niñas en desarrollo. Pero si su hija tiene problemas para comunicarse o le resulta difícil regular sus emociones, sus síntomas emocionales pueden conducir a un comportamiento desafiante.

Puede ayudar a su hija a controlar los síntomas emocionales del síndrome premenstrual haciéndole saber que ella podría:

  • sentirse malhumorado
  • tiene problemas para concentrarse
  • sentirse deprimido
  • sentir sueño

Las imágenes para ilustrar estos sentimientos pueden ser útiles.

Si su hija comprende por qué tiene estos síntomas y cuánto tiempo es probable que duren, puede ayudarla a sentirse más en control de su cuerpo cambiante. Al principio, podría observar el comportamiento de su hija y hacer el enlace para ella. Por ejemplo, 'Pareces un poco gruñón hoy. Me pregunto si tu período llegará pronto '.

Una historia social ™ específica para los síntomas del síndrome premenstrual de su hija también podría ayudar. Aquí hay un ejemplo.

Historia social: cómo me siento cuando estoy teniendo mi período

  • Durante las primeras dos semanas después de mi período, me siento bien.
  • En la tercera semana, empiezo a tener dolores de cabeza, me siento cansado, tengo problemas para concentrarme y me molesto con más frecuencia.
  • Sé que esto significa que probablemente tendré mi período en unos pocos días. Sé que estos sentimientos desaparecerán y que pronto me sentiré mejor.

Si los síntomas del síndrome premenstrual de su hija parecen ser graves o le impiden realizar actividades normales, hable con su médico de cabecera sobre las opciones médicas y de otro tipo para controlar los síntomas.

Probablemente necesite repasar estos mensajes muchas veces con su hijo. Trate de ser paciente con su hijo y con usted mismo. Puede resultarle útil compartir experiencias y obtener el apoyo de otros padres. Puede probar grupos de apoyo en línea o cara a cara.