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Compartir una habitación con tu bebé

Compartir una habitación con tu bebé

Cómo compartir una habitación afecta el riesgo SUDI

Donde duerme tu bebé es una elección personal. Es mejor hacerlo después de pensar en las necesidades y la situación de su propia familia.

Pero es importante saber que hay algunas cosas, incluso dónde duermen los bebés, que afectan el riesgo de muerte súbita inesperada en la infancia (SUDI), incluido el síndrome de muerte súbita del lactante (SIDS) y accidentes fatales del sueño.

Se recomienda que duerma con su bebé en una cuna al lado de su cama durante los primeros 6-12 meses. Se ha demostrado que este tipo de habitación compartida, con camas separadas para usted y su bebé reducir el riesgo de SUDI, incluido el SMSL y los accidentes fatales de sueño.

Puede leer más sobre cómo reducir el riesgo de SUDI, incluido el SMSL y los accidentes fatales de sueño en nuestro artículo sobre sueño seguro.

Compartir habitación en camas separadas: otras ventajas

Los padres que comparten habitaciones con sus bebés y los tienen en cunas al lado de sus camas dicen que tiene las siguientes ventajas:

  • Si su bebé está en una cuna al lado de su cama, le permite estar cerca y responder rápidamente cuando su bebé se despierte.
  • Puede controlar a su bebé cuando lo desee durante la noche.

Y los padres también dicen que compartir la habitación en camas separadas tiene estas ventajas sobre dormir con el bebé:

  • Duermes mejor. Los bebés duermen muy poco y sus movimientos pueden molestar a un padre que duerme en la misma cama.
  • Si los bebés están acostumbrados a instalarse en sus propias camas, es más fácil para ellos dormir lejos de sus padres en los centros de cuidado infantil o al cuidado de amigos o familiares.
  • Es más fácil comenzar a los bebés en sus propias camas que cambiar los arreglos para dormir en una etapa posterior.