El embarazo

29 semanas de embarazo

29 semanas de embarazo

Usted a las 29 semanas de embarazo

Es posible que hayas escuchado eso no es una buena idea acostarse boca arriba.

Esto se debe a que su útero puede presionar una vena grande llamada vena cava, que corre por el lado derecho de su espalda. La presión sobre esta vena desde el útero puede reducir el flujo sanguíneo a través de la vena y puede causar mareos o dolor en un lado de su cuerpo. Acostarse boca arriba durante el embarazo también puede aumentar el riesgo de muerte fetal.

Si se siente incómodo, siéntese ligeramente, recuéstese de lado y coloque una almohada debajo del estómago.

Inmunización
Si aún no se ha vacunado contra la tos ferina o la gripe, hable con su médico de cabecera o partera. En Australia, estas vacunas son gratuitas para todas las mujeres embarazadas.

Mantenerse activo
Aunque es posible que te sientas más lento y con menos energía, la actividad física sigue siendo importante. Le ayudará a prepararse y recuperarse del nacimiento. Antes de comenzar cualquier cosa nueva, o si tiene alguna inquietud sobre el ejercicio o mantenerse activo, consulte con su partera o médico.

Algunas mujeres consideran que la natación o el ejercicio acuático es bueno, porque les quita el peso de las piernas y los pies. Consulte con el instructor sobre movimientos adecuados y estilos de natación. También puede probar el embarazo yoga o Pilates.

Tu bebé cuando tienes 29 semanas

Su bebé:

  • mide aproximadamente 26 cm de la cabeza a la parte inferior y pesa aproximadamente 1.15 kg
  • engordará mucho entre ahora y aproximadamente 38 semanas
  • tiene órganos que casi todos funcionan bien
  • ha comenzado a producir glóbulos rojos en la médula ósea
  • está practicando la respiración de manera más consistente ahora, dentro y fuera con un ritmo regular.

Ver el vídeo: 29 semanas de embarazo - Séptimo mes - EMBARAZOYMAS (Febrero 2020).