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Bebés prematuros: ocho consejos para familiares y amigos

Bebés prematuros: ocho consejos para familiares y amigos



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Apoyando a los padres de bebés prematuros

Ser padres de un bebé prematuro puede ser muy estresante. Las madres y los padres de los bebés prematuros a menudo pasan por muchos altibajos emocionales en las primeras semanas y meses de la vida de sus bebés.

Cuando reciben ayuda práctica y apoyo emocional de familiares y amigos, los padres a menudo se las arreglan mucho mejor con la experiencia. Y cuando se manejan bien, pueden cuidar mejor a sus bebés.

Así es como puedes ayudar.

1. Celebra como lo harías normalmente cuando nace un bebé

Ofrezca felicitaciones, envíe una tarjeta o flores y llame a los nuevos padres. Al celebrar el nacimiento de su bebé de esta manera, también los está ayudando a celebrar. Dé un regalo, si esto es lo que normalmente haría. Los pequeños obsequios para los padres también pueden ayudarlos a sentirse nutridos.

Si estás pensando en darle ropa para el bebé, asegúrate de que sea muy fácil de poner y quitar: los escotes y las sisas sueltas son buenos. La ropa de talla 00000 también puede ser útil, porque muchos padres no habrán comprado estas tallas más pequeñas. La ropa de bebé para después es maravillosa, porque ayudará a los padres a pensar en el futuro, cuando su hijo esté en casa.

Otro obsequio podría ser un cupón para el estacionamiento del hospital o un restaurante cercano al hospital para que los padres puedan comer y pasar un tiempo juntos pero no estar lejos de su bebé.

Mucha gente envió flores en los primeros días después del nacimiento. La mayoría de los bebés prematuros pasan al menos dos semanas en el hospital o más, por lo que es bueno recibir flores o un regalo un poco más tarde. Es una agradable sorpresa y alentador a lo largo del largo viaje.
- Madre de un bebé prematuro de 35 semanas.

2. Ofrecer ayuda práctica

Los padres visitarán el hospital con la frecuencia y el mayor tiempo posible durante días, semanas o meses. Esto significa que las tareas normales de la vida cotidiana son difíciles de encajar o no se realizan, lo que puede ser estresante.

Puede ofrecer cortar el césped, pasear al perro, preparar comidas, hacer las compras semanales, llevar a los hermanos mayores al jardín de niños o al colegio o cuidar a los otros niños por la noche. También puede ser de gran ayuda llevar a los padres al hospital porque el estacionamiento y el transporte pueden ser muy costosos.

3. Apoyar a los padres de cualquier forma que necesiten

Está bien preguntar a los padres qué necesitan. Algunos padres quieren desconectarse y hacer frente a la situación solos o con algunos amigos cercanos y familiares. Respeta sus deseos, pero al mismo tiempo hazles saber que estás pensando en ellos. Puede intentar ofrecer ayuda en diferentes momentos.

Algunos padres necesitan mucha gente para recibir apoyo. A estos padres les encantaría tener compañía en el hospital. Puede ofrecer conducir, almorzar o simplemente sentarse con ellos. Algunos padres quieren hablar sobre otras cosas además del bebé. Las necesidades de los padres pueden cambiar a medida que su bebé crece y cambia.

Las semanas que mi bebé estuvo en el hospital me parecieron muy solitarias. Los amigos que más me ayudaron fueron los que ofrecieron cosas específicas. Dijeron cosas como: "Te llevaré al hospital mañana y me quedaré contigo por el día", o "Te veré allí y almorzaremos juntos". Los amigos que dijeron: 'Avísame si puedo hacer algo' no ayudaron mucho. Eran igual de sinceros, pero era más fácil si ofrecían algo específico.
- Madre de un bebé prematuro de 28 semanas.

4. Manténgase en contacto con los padres.

Un mensaje de texto, un correo electrónico, una llamada telefónica rápida o un mensaje de voz, o incluso una tarjeta pasada de moda por correo: estas son formas simples de hacerles saber a los padres que estás pensando en ellas. Ayudan a los padres a sentirse apoyados y recordados.

Intente comprender cuán estresados ​​están los padres y evite juzgarlos si olvidan un cumpleaños, no pueden asistir a una reunión familiar o se interesan menos en lo que sucede en su vida. No es que no les importe, es solo que en este momento, toda su energía y enfoque están en su bebé.

Cuando lo desee, anime a sus seres queridos a que lo visiten en el hospital. Es bueno tener algo de tiempo libre, aire fresco y una conversación diferente, porque el hospital se convierte en tu vida.
- Madre de un bebé prematuro de 27 semanas.

5. Diga cosas positivas sobre el bebé.

Evite hablar de contratiempos que puedan ocurrir o desafíos que el bebé podría enfrentar, a menos que los padres lo mencionen. Evite dar consejos sobre el bebé o comparar la experiencia de los padres con las experiencias de otros padres o hijos. Di cosas positivas en su lugar. Por ejemplo, 'Ella ya está creciendo rápido' o 'Él es fuerte como su madre'.

6. No esperes abrazar al bebé

Los bebés prematuros son muy sensibles al tacto, el ruido, las infecciones y otras cosas en su entorno, por lo que abrazarse o tocarse a menudo es limitado o no está permitido. Los padres también pueden ser muy protectores con sus bebés prematuros.

Es posible que ni siquiera pueda ver al bebé, porque generalmente hay límites en la cantidad de visitantes permitidos a la vez. A menudo, son solo dos. Por lo general, solo se permite la familia, a veces solo se trata de los padres del bebé. Cada hospital tiene su propio conjunto de reglas. En cambio, podría pedir ver algunas fotos del bebé (si el padre se siente con ganas de compartirlas) o tomar un café con los padres en la cafetería del hospital.

No se sorprenda si aún no puede tener un buen abrazo cuando el bebé se vaya a casa. Los bebés prematuros pueden ser abrumados fácilmente, y muchos aún necesitan protección contra el manejo excesivo y demasiadas personas nuevas durante algún tiempo.

Si está enfermo, debe evitar visitar a una familia con un bebé en la UCIN o SCU. Los bebés prematuros pueden contraer enfermedades e infecciones muy fácilmente.

7. Escucha a los padres

Es probable que los padres tengan sentimientos encontrados y poderosos sobre su bebé prematuro y sus experiencias con el parto o el hospital. Estos pueden no aparecer durante semanas, meses o incluso años.

Sé abierto, déjalos hablar y evita dar consejos a menos que te lo pidan. Evite compararlos con otros padres que han tenido dificultades e intente no ser demasiado negativo o demasiado positivo. Esto puede ser complicado, pero si escucha más que hablar y sigue el ejemplo de los padres del bebé prematuro, es más probable que sea útil.

8. Siga ofreciendo ayuda después de que el bebé llegue a casa

Su familiar o amigo podría estar atado a la casa durante algunas semanas una vez que el bebé llegue a casa. Tener a alguien que organice las compras o las carreras de kinder y de la escuela realmente puede ayudar.